3月31日，微雨细丝，教室外植物角中的栀子花沐浴着雨水的润泽，越显饱满，生命在这里勃发。同样的，教室里的孩子们也在接受着“雨露滋养”，所有人都参与到了生命教育心理活动课中，生命在这里成长。这一天，是外语实验小学生命教育心理活动课。

一、低段——认识自我，学会陪伴

低段的孩子们在教师的引导下，正视自我的优点和缺点，并和周围同学建立友好的同伴关系。

一年级的孩子们虽然相处不长，但是在班级里已经交了很多好朋友了，这些好朋友们陪伴着自己，让孩子们的心灵世界更加充盈。在《找朋友》的歌曲中，孩子们自由地寻找伙伴，跳得开心极了。老师也加入到他们的行列中，和他们边唱边跳。

二年级以“猜猜我是谁”的游戏开始，只听老师一声令下“是黑头发，黑眼睛，黄皮肤的人站起来！”，听罢，大部分孩子都站了起来，紧接着，老师又说了“是爱笑、开朗的人请继续站着！”有些孩子不好意思地摸摸头坐了下去。随着限制条件一步步缩紧提高，班里面站着的人越来越少。这时候同学们也都慢慢领悟了，我们每个人都是不一样的，也是不完美的，正因如此我们才会更努力的去完善自己，让自己变得更优秀。

二、中段——树立正确目标，勇敢克服困难

三年级的孩子们聆听了一则耐人寻味的马拉松故事。马拉松路途遥远艰难，极其考验参赛者的体力和毅力，然而就在一次国际马拉松赛事中，却有一位常胜冠军。

这是为什么？

胜利者的秘密其实很简单——一直画到赛程的终点。将长距离的赛程，分解成几个小目标，这样就能更为轻松地跑完全程。否则，就会被整段遥远的路程给吓倒了。

同学们听得很入迷，原来目标的设定也要限制距离，这样既易达成，又更有动力。随后老师又以蜗牛、母鸡、青蛙三种动物为例子，引导孩子们发现了要根据自身情况设立目标的道理。 

四年级的教室里热闹非凡，只见讲台旁，七八个孩子互相手握着手，紧紧地围成了个圈，圈外有个落单的一直溜来溜去试图闯进包围圈，讲台下，观战的同学们热心地出着主意，有的说：“那边那边！手拉紧了！”还有的捏了一把汗，“哎呦喂，小心！”不管是台上的还是台下的，每个孩子都笑得合不拢嘴。

活动结束后，同学们纷纷举手说出了自己的感受，成功是需要勇气和智慧的，暂时没有成功也没有关系，但一定要吸取失败教训，鼓起勇气再出发！

三、高段——直面挫折，共享花季

五年级的同学以“摔跤”和“差分数”的生活经验谈话导入，在我们的生活中，“摔跤”和“差分数”每个人都会经历，这也是我们遇到的困难和挫折，每一个人的生活都不是那么如意的，就像大海的船只不能一直顺风顺水，总会有遇到风浪的时候。

所以当同学们遇到困难挫折时，最重要的是弄明白为什么会摔倒，找到原因，对症下药，只要以健康的心态去对待困难和挫折，就可以做到：不在失败中倒下，而在挫折中振作！

六年级哥哥姐姐们也玩起了游戏，你握握我的手，我握握你的手，有的好朋友拉着手哈哈大笑，有的同学很小心地拉了下手，又很羞涩地放下了。

看到孩子们迥然不同的反映，老师耐心引导，以偶像为例子，对偶像的欣赏是那么的大方，那么的坦然，因为是偶像的美好造就了这种“众之所爱”。我们的同学之间也会存在这样的“众之所爱”，这种欣赏也可以是大大方方的。

正常的男女同学交往使我们的人际关系更完善，使我们更自信、自强和自爱。

本次心理活动课，虽然各年级主题不同，形式各异，但是都是围绕着我们每一个人终极一生的课题——生命。此次活动课不仅告诉孩子们要关注自身的生命，更要帮助孩子关注尊重热爱他人的生命。

上好每一节心理课，关注心理知识的普及与教育，引导孩子清楚当下的情绪状态并理智处理，使得外语实验小学在心理课程的每一步都走得坚实而稳重。

只愿每个孩子按其本来的样子健康成长，望每个孩子都能绽放生命的色彩！

撰稿：江之韵

审核：陈红敏