为进一步提升家庭教育，搭建家校合作的桥梁，4月28日晚上，我校举行了2021年度宸星家长学校开班仪式暨首场家庭教育讲座。来自全校各年级各班的50余名学生家长代表参加了开班仪式，由班主任康英老师主持。

本次开班仪式分为三项议程。第一项议程，肖东副校长为家长学校致辞。孩子是家庭的希望，孩子成人成材是学校老师和家长的共同希望。“如何做一个合格的家长？”“怎样掌握科学的教子方法？”宸星家长学校将通过家庭教育专家的讲座和成功育子经验的沙龙式交流等形式为家长们提供多样服务，鼓励家长们争做学习型的家长。

第二项议程，宸星家长学校班主任康英老师就家长学校的活动安排和制度向家长代表们做了说明。家长学校将从线上和线下同时进行，根据家长的需求和困惑来邀请相关专家为大家进行讲座和交流。家长是孩子的榜样，请各位家长按时到校参加学习并签到，做到不迟到、不早退、不无故缺课。同时希望为家长学校建设献计献策，平时能联系实际，将学到的知识运用在对孩子的教育上。

第三项议程，拱墅区教育研究院心理健康教研员魏旋为家长们带来《父母如何表达爱---与青春期孩子的沟通》讲座。魏老师以爱可以如何表达出来为切入点，通过鼓励的五种语言、青春期大脑及自我发展、和怎么青春期孩子交流三个方面，请家长们实操演练，相互扮演家长和孩子，学会如何表达爱。

初中生正处于一个自我概念形成的时期。魏老师请两位家长上台通过角色扮演孩子和家长，带领家长们一步步的学会使用鼓励的五种语言。即肯定特质和能力、指出贡献，表达感谢、看重努力与进步、表示信心和传达接纳与认可。“假如孩子说了很多让你很难受的话，你会怎么说？”魏老师通过青春期孩子大脑中的前额叶皮质和杏仁核发展情况及青春期自我发展解释了家长很难和青春期孩子沟通的原因。最后，“如何和青春期孩子沟通？”魏老师建议家长们找准时机、如何行动、注重身体语言，并通过家长上台拥抱演示说明了拥抱的技巧及父母陪伴的珍贵。

接受过去的我，喜欢现在的自己。过得好，是因为我看见周围的好；我很好，是因为我看见自己的好。希望各位家长在今后的生活中努力做一个学习型家长，陪伴孩子健康成长！

拱宸中学心理辅导站

拱宸中学家庭教育指导中心

家长感悟

初一1班俞晨昊妈妈：

首先很感谢学校能给我们家长提供这么好的一个平台，让我们来学习如何跟自己的孩子沟通与交流，今天收获满满，特别是听了魏老师讲的这么多的干货，让我深深感到作为家长身上的不足之处，也了解到了如何去跟青春期孩子的沟通，如何给孩子一个肯定，如何给孩子树立信心，作为一个家长，其实是孩子成长过程中一个非常重要的角色，在之后的孩子成长过程中，我作为一个家长也需要改进很多地方，从而来改变与孩子之间更和谐的交流和沟通！

初一1班张廷梁妈妈：

很荣幸能成为宸星家长学校的一员。今天听了魏旋老师的教育讲座，而且还有人物场景的模拟，让我深刻感受到作为父母需要把爱表达出来，给予孩子肯定，并且要找准时机沟通、去行动，运用身体语言及陪伴的重要性，使我能更好的与青春期的孩子去沟通，建立和谐的亲子关系，感谢学校。

初一2班朱思优妈妈：

非常感恩校方提供这样的学习交流机会，感恩魏老师站在教育专家角度给我们带来的如何跟青春期孩子沟通交流相处方面的满满干货，我们的孩子的确需要家长的肯定鼓励，多给孩子一个爱的拥抱，新时代的父母需要学习才能跟得上孩子成长的步伐，愿我们的孩子越来越好，每天进步一点点做最棒的自己！

初一8班苏亦涵爸爸：

我们也经历过青春期，也曾感觉与父母无法沟通同时也得不到信任。事事有轮回现在终于轮到我们了，今天的这堂课使我更深的理解到家长和孩子之间的有效沟通有多重要，孩子一方面要努力学习，另一方面回家后要想怎样面对大人，长期以往孩子就不能专心在学业上了，我们大人原有的沟通表达方式都会成为孩子的负担，所以我个人觉得我们作为家长的应该首先多关注孩子各方面的成长细节，再有针对性的通过老师所传授的科学有效的表达和沟通方式与之交流，这样我们与孩子们就会建立起有效沟通，从而建立起相互尊重和信任，有了尊重和信任必然就不会出现抵触，这样孩子少了烦恼就可以更专心把精力用在学习上，我想只要我们大人能持之以恒，那孩子的成绩必然比当下优秀。

初一8班刘嘉慧妈妈：

听了今天的课，首先我就该反省自已，第一个肯定孩子就一直没做到，也忽略了时常给孩子一个拥抱。其实她们也只是一个孩子 ，需要的爱很简单，当他们学习上遇到困难的时候 ，其实最需要我们的是一个拥抱 ，当他们和同学之间发生矛盾的时候，其实是需要我们静静地倾听和安慰。对待孩子要少一点指责，多一点赞赏，多看孩子身上的优点，当发现孩子的缺点时，要多一点宽容心，给孩子多一点时间。只要孩子每次都有一些改正，能有所进步就可以了，要有耐心。

报道：秦佳佳

审核：李添文