为了贯彻落实习近平爷爷对制止餐饮浪费的重要指示精神，把勤俭节约的传统美德根植于队员内心，切实培养孩子们节约的好习惯。在学校德育处的号召下，杭州市明德小学407班的孩子们积极行动起来，争做“光盘小明星”，和老师、家长一起倡导文明新风。

光盘教育我来学

在开学初的班队课上，中队辅导员张小倩老师对一起中队的全体队员进行了“小米粒，大美德”的队课教育，张老师通过队课向队员们阐述了参与节约粮食行动的意义，进行了简单而隆重的活动启动仪式，倡议队员们签下光盘行动的承诺书，中队里设计了“光盘章”的争章活动。

队员们在教室里观看了“小米粒的由来”视频，通过学习，大家知道了从播种发芽—插秧—施肥—收割—米粒的全过程，孩子们真切明白一粥一饭的来之不易，纷纷感叹小米粒背后的汗水与艰辛。全体队员郑重承诺光盘行动从自己做起，从现在做起。

光盘行动我先行

在光盘行动活动启动后，一起中队的队员们积极开展了一系列“光盘我先行”的主题实践活动，宣传画，手抄报，餐饮用餐浪费情况调查......一系列的活动都体现着新时代少先队员们爱惜粮食、勤俭节约，拒绝浪费的决心。

“光盘行动”我践行

光盘，不仅仅是口号，而是实际行动起来，队员们在一项项实践活动中，把厉行节约，反对浪费的思想融入头脑中，成为一个个“光盘小明星”，一起中队的队员们牢记勤俭节约是美德，时刻把它作为生活中的习惯来养成。

让我们一起来看看队员们在学校、在家里和在餐厅的“光盘”现场吧！

学校里秉着吃多少盛多少的原则，孩子们自己的饭盘自己做主，在盛饭之前，孩子们就根据自己的胃口大小盛合适的饭量和菜量，吃的时候津津有味，努力人人光盘。

队员们回到家中和父母也宣传起光盘行动的活动，倡导家中厨房不多做。于是，在厨房做餐时，父母会根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需做餐，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

一起中队的队员们还坚持每日打卡，撰写光盘感言，中队里涌现出一批班级“光盘小明星”“最美光盘家庭”，让光盘成为新风尚。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我们每个人，从今天做起，从现在开始，拒绝浪费，珍惜粮食。成为“光盘”一族，你，一起来吧!

积极行动，宣传“光盘”，不但要争当勤俭节约的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念。

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?期待您和您身边的人加入“光盘族”!

“光盘行动”体现的是我们的基本素质和责任，让我们共同参与，从现在做起，从改变习惯做起，彼此相互影响与督促，共同对浪费现象说不。为共同创建文明、和谐、环保的社会及家庭环境，从我做起!

一起中队倡议，以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。剩饭要打包，减少奢侈浪费。

最后一起中队全体队员发出倡议：吃饭时吃多少买多少，不剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

大家知道吗?有一种节约叫光盘，有一种习惯叫光盘。“光盘行动”有利于传承中华民族爱物知恩、尊重劳动、勤俭节约、珍惜幸福的传统美德，也有利于节约社会资源，希望更多人参与到行动中来。不仅在餐饮服务单位消费者踊跃参与“光盘行动”，校园里面节约也早已变成一种风尚、一种习惯。大家一起来光盘吧!节约粮食!

杭州市明德小学报道

撰稿：张小倩

照片：一起中队队员

杭州市明德小学一起中队

2020年9月29日