2021年9月20日是第33个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康全身健康”。为了迎接爱牙日，浙江中医药大学附属第二医院口腔科医师胡颖青为建新小学二年级全体学生开展了口腔保健讲座。

讲座开始，胡医师用几张动物的图片吸引了小朋友们的注意。不同的动物牙齿形状不同，作用也不同，那小朋友们的牙齿有什么作用呢？原来我们的牙齿有咀嚼、辅助发音、维持美观的功能。小朋友们面对胡医生的问题，开动着脑筋，听得格外认真。

如果蛀牙了，不仅影响咀嚼功能，还会影响恒牙胚的发育与恒牙萌出。胡医师告诉小朋友们，预防龋病，要养成口腔卫生习惯，有良好的饮食习惯，及时进行窝沟封闭、定期进行口腔检查。

胡医师还给小朋友们详细介绍了牙膏、牙刷的选择与刷牙方法——竖刷法与圆弧刷牙法。在牙膏的选择上，小朋友们不要再使用可吞牙膏，采用含氟牙膏可以预防龋齿。牙刷挑选小头、软毛的，刷毛顶端磨圆钝并且有防滑柄。清洁牙齿离不开牙线，胡医师给现场的每一位小朋友都带来了一盒牙线，并且教小朋友们如何正确使用。饮食上，胡医师叮嘱小朋友们多吃瓜果蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸饮料，睡前刷牙后不要进食。

对于胡老师今天的讲座，小朋友们了解了多少呢？最后的答疑环节中，面对胡医师提出的问题，小朋友们全都回答正确！小朋友们认真听完了讲座，学习了口腔健康知识。还有疑问小朋友举起小手，胡医师走到大家身边，一一为大家解答。

爱牙护齿，生命质量才能有保障，健康每一天，从爱牙开始。

杭州市建新小学 沈桂芳 撰稿

夏凡 摄影

葛银连 审核

2021-9-13