杭州市宸新幼儿园一周带量食谱(幼儿)

(二○二三学年第二学期) 时间:2024年4月22日至2024年4月26日

时间

早点

午 餐

水果

午点

食 谱

食 材 配 料

周一

1.新希望牛奶160ml

2.自助糕点10g

3.果干10g

1.米饭

2.西卤蛋

3.清炒杭白菜

4.冬瓜排骨汤

1.米饭:40g

2.鸡蛋:43g 番茄:15g 夹心肉:6g

3. 杭白菜:50g

4. 仔排:26g 冬瓜:30g

蓝莓:50g

1.南瓜汤

老南瓜:36g

2.蛋挞:30g

周二

1.美丽健牛奶160ml

2.自助糕点10g

3.坚果10g

1.小米饭

2.彩椒牛柳

3.炒双花

4. 番茄豆腐汤

1.小米:3g 米饭:37g

2.青圆椒:6g 红圆椒:6g 黄圆椒:6g 洋葱:6g 牛里脊:26g

3.西兰花:26g 花菜:26g 胡萝卜:7g

4.大中华豆腐:35g 番茄:12g 金针菇:7g

圣女果:50g

美味八宝羹

八宝粥料:15g

2.步步糕:30g

周三

1.新希望牛奶160ml

2.自助糕点10g

3.果干10g

1.米饭

2.白灼大虾

3.炒三丁

4.牛肉芙蓉汤

5.特殊餐:珍珠丸子

1.米饭:40g

2.明虾:50g 小葱:1g姜:1g

3.玉米粒:24g 胡萝卜:24g 西火腿:8g

4.牛夹心:22g 青菜:18g 山药:18g

5.糯米:33g 夹心肉:50g

粑粑柑:50g

桂花小圆子

小圆子:30g 干桂花:1g

2.牛奶刀切:30g

周四

1.美丽健牛奶160ml

2.自助糕点10g

3.坚果10g

1.黑米饭

2.可乐翅根

3.南瓜香干丝

4.千张笋干骨头煲

1.黑米:3g 米饭:37g

2.鸡翅根:55g

3.日本南瓜:55g 香干:2g

4.筒骨:30g 千张(厚):15g 笋干:8g

香梨:50g

1.牛肉粉丝

牛夹心:5g 粉丝:20g

2.卤素鸡:40g

周五

1.新希望牛奶160ml

2.自助糕点10g

3.果干10g

1.迷你蒸饺

2.牛肉香菇粥

1.蒸饺:60g

2.香菇:8g 胡萝卜:6g 牛夹心:8g 米粥:20g

红树莓:50g

红枣银耳汤

银耳:6g 红枣:6g

2.豆沙包:30g

注:肥胖儿米饭减10g,肉类酌减,蔬菜适量增加。