敬爱的老师、亲爱的家长、小朋友们：

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”随着人们生活质量的不断提升，“舌尖上的浪费”现象日渐严重，浪费粮食的情况在我们身边比比皆是。餐桌文明是人类文明的缩影，餐桌虽然小，却传承着人类自古以来文明有礼、节俭惜福的优良传统。

近日，习近平总书记对制止餐饮浪费行为作出重要指示，强调要切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。文明就餐、节约粮食，应是新时代的新风向。在此，杭州市桃源学前教育集团向全体教职工、小朋友及家长发出如下倡议：让我们共同参与“光盘”行动，从我做起，从今天做起。

1.在幼儿园老师要树立一个好榜样，按照营养、健康、适量、节俭的原则来添加饭菜数量，做到不剩饭剩菜。饭后要自觉将饭桌清理干净，自觉将用过的餐具放到指定地点。

2.在幼儿园里小朋友也要做一个“光盘行动”的小先锋，要做到不剩饭，知道农名伯伯的辛苦，懂得粮食来之不易。

3.家庭就餐时，根据营养合学合理荤素搭配，按需买菜、煮菜，以每顿饭菜家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃光碗里最后一粒饭，盘里最后一口菜。

4.在外吃饭时，以“光盘”为荣。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不完，记得“兜着走”。

5.我们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。一人带一家，万家筑和谐。从我做起，从今天开始，让我们一起：不剩饭、不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！以“光盘”为荣，以“浪费”为耻。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。让我们从现在做起，从自身做起，从生活的细微之处做起，通过实际行做文明节俭之风的传承者与引领者，一起创建文明、和谐、环保的社会及家庭环境。光盘行动，从今天开始！